L’association compte une soixantaine d’adhérents de tout âge qui vient pratiquer la gymnastique dans un esprit sport santé, sans compétition, dans la convivialité.
La gymnastique volontaire est une pratique éducative, de proximité et en groupe d'activités physiques diversifiées : gymnastique douce, stretching, équilibre, renforcement musculaire…. Elle sert d'accompagnement pour entretenir, améliorer, dynamiser la santé, le bien-être. C'est une pratique fondée sur la connaissance de soi : être à l’écoute de son corps, de ses rythmes et de ses besoins, tels sont les messages que font passer les animatrices et animateur.
Vous voulez améliorer, retrouver votre forme.
Venez rejoindre l’association :
Calendrier des séances (hors vacances scolaires)
GYM DYNAMIQUE : mardi et jeudi de 20h à 21h
GYM D’ENTRETIEN : jeudi de 10h à 11h
GYM DOUCE : mardi de 10h30 à 11h30 et mercredi de 10h à 11h
Contacts : Marie-Claude, la présidente 03 85 45 48 52
Isabelle, la vice-trésorière 06 77 20 59 70
Amélie, la secrétaire 06 19 06 64 36